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1週間の1日1食生活&3日間のジュースデトックス

1週間の1日1食生活を経て、3日間のジュースフィースティングを行ったので、その様子をシェアします。

谷口たかひさ氏 TOKYO VEG LIFE

環境活動家 谷口たかひさ氏と~気候変動は待ったなし?!私たちができること

先日、環境活動家として全国を回り、毎日、気候変動について伝える講演会を開催されている、谷口たかひささんと対談を行いましたので、今回の記事は、その前半部分、気候変動や環境問題についてのハイライトとなります。

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過去を振り返って、ネガティブ思考からポジティブ思考に☆

今月は、「declutter」、片付ける、整理整頓するといった意味の言葉を頭に、心に置きながら過ごし、その中で自分の過去を振り返りながら整理整頓するということをしていきました。

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TOKYO VEG LIFEのオンラインサロン「the HUB」のご紹介

TOKYO VEG LIFEの会員制オンラインコミュニティ「the HUB」をご紹介します!

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今月のテーマ「declutter」

一年の最初に抱負を決めたり、その年にやることのプランを作っても、気が付いたら時間だけが経っていき、思ったように前進していなかったということがあると思います。

minimalist lifestyle

「ミニマリストな生活を始めるシンプルなアイディア」を振り返って

今月のテーマ「declutter」を意識する中で、2019年3月に配信した「ミニマリストな生活を始めるシンプルなアイディア」という動画を振り返ってみました。

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TVL初オフラインイベント:YOGA WORKSHOP

以下の内容でTVLヨガワークショップを行います! I’ll host a yoga workshop with the following schedule as the first ever TVL off […]

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ヨガ&ヴィーガン生活9か月後の変化

ゆるビーガン生活を9か月間続け、感じている変化についてです。

backbend drop back

ヨガとの出会い

ヨガとの出会いのストーリーです。